こんにちわ、ライフコーディネーターの森志保子です。スムーズのホームページをご覧頂き、誠にありがとうございます。
私がこのスムーズを始めたきっかけは子育てによるストレスからでした。次男が1歳の時、自分が理想としていた子育てが出来ずモヤモヤしていました。子育てしながら働くお母さん達をみては、何もない自分と比べてしまいついついネガティブになりがちでした。
そんなときにコーチングとの出会いがありました。コーチングを受け、「私らしく生きよう」と思えることが出来、そう思えたとたんに子育てがラクになり、楽しく生活することが出来たのです。
周りを見てみると子育てしながら悩みを抱えている方が多いことに気づきました。自分が「私らしく生きる」とは「人のためになれる」ことだと思い、コーチングの勉強が始まりました。
お母さん達を元気にしたら子供達も元気になる！そしてみ未来も元気になる。
そうして試行錯誤の末、自分が考えるコーチングのスタイル「進夢図（スムーズ）」が完成しました。今では多くのスムーズ体験者が夢を持つことの大切さを知り実現へ向けて前進しておられます。実際に目標設定の期間内に夢をかなえることに成功している方も続々誕生しています。
また、スムーズツリーを作成している時の子供達は、生き生きと、そして楽しそうにしています。日常改めて考えることの少ない「夢」ですが、この「夢」を持つことが全ての行動の源（原動力）になるのです。
夢を具体的にイメージできるとそれを「かなえたい！」と強く願うようになります。
次に「心の元気スイッチがオン」になります。
「心の元気スイッチがオン」になると大人も子どもも関係なく自分で考え自分で学び主体的に行動をスタートします。
主体的に学習し行動することがこれから子供達が自分の未来を切り開いて生きていくために大切なことだと思います。
私は、進夢図～スムーズ～が「子どもたちの心の元気スイッチをオンにして自発的に行動することによって自分らしく生きることができる」と信じています。
夢に進んで行動する子どもの姿を見て親も元気になり今以上に子どもに魔法のコトバをかけることにより人間力・学力アップにつながると思います。
私も現在では4人（11歳、9歳、3歳、0歳）の母親です。私の仕事はなるべく「大きな基礎」を作ってあげること。土台が大きければ、その上に乗る子供も大きくなると思っています。
進夢図～スムーズ～を毎日みえる場所に貼り付け家族で子どもの夢・生きる力を応援しましょう！
